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百合和枸杞能一起泡吗 百合茶的功效与作用

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-08-17  浏览次数:18
核心提示:  枸杞是生活中常用药材之一,具有滋补肝肾的功效,而百合既可食用又能入药,常用来煎服或熬粥,那么,百合和枸杞能一起泡吗?

  枸杞是生活中常用药材之一,具有滋补肝肾的功效,而百合既可食用又能入药,常用来煎服或熬粥,那么,百合和枸杞能一起泡吗?

  枸杞中含有多种氨基酸、维生素、矿物质,还含有丰富的枸杞多糖、甜菜碱等有效成分,有较高的药用价值,其性平、味甘,具有补肾益精、强筋健骨的功效,而百合性寒、味甘,有养阴润肺、清心安神的作用,可用于治疗阴虚久咳、虚烦惊悸、精神恍惚等,两者没有配伍禁忌,且药效不冲突,可以搭配泡水。

  百合具有养阴润肺、清心安神的功效,用百合泡水喝,可以缓解阴虚久咳、失眠多梦、记忆力减退等症状,尤其适合神经衰弱者食用。

  百合具有补阴退热、清心除烦的作用,若有心情烦闷、心神不安等症状,也可以用百合泡水喝,对于更年期妇女来说,常喝百合花茶可以改善烦躁、失眠、健忘等症状。

  百合中含有多种维生素、矿物质,用百合泡水喝,可以促进新陈代谢,有利于体内毒废物质的排出,百合花茶有美容养颜、润肤防衰的功效,经常饮用能使皮肤更加光滑细腻。

  百合中含有大量的氨基酸、维生素及钙、铁、锌等矿物质,还富含多种有效成分,泡水后还具有食用及药用价值,因此可以食用,一般来说,百合连汤水同服,更利于人体对药效的吸收,常用百合泡水喝,能改善咳嗽、失眠、眩晕等症状。

 
关键词: 枸杞茶
 
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