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茶叶的不同功效你真的都知道吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-11-24  来源:茶叶网  作者:马连道茶城网  浏览次数:39
核心提示:对于它最深刻的印象还是源自于小的时候家里来客人,爸爸妈妈都会对我们说一句:快给客人倒茶喝,茶叶仿佛就是我们的待客之道。可
 对于它最深刻的印象还是源自于小的时候家里来客人,爸爸妈妈都会对我们说一句:快给客人倒茶喝,茶叶仿佛就是我们的待客之道。可见对于我们的日常生活来说茶叶是一种多么重要的存在。茶叶其实是对我们身体有很大好处的一种饮品,在古代流传下来的医书中还有不少关于茶叶药用价值的记载,但是茶叶的种类是多种多样的,大家真的都了解这些茶叶具体都有什么功效吗?下面一起来看一下茶叶的具体功效吧。

茶叶,为山茶科植物,为茶树上的嫩芽经过后期加工炒至而成。一般以我国长江流域以南栽种为主,春天和夏天为第一次采摘的时候,最好在清明节的前后采摘,我们常见的品种大多就是红茶还有绿茶。除此以外还有白茶花茶、龙井、铁观音普洱茶等等。茶叶经过热水的煮泡以后味道会微微泛苦,但是回味甘甜,能够提升醒脑,解渴。并且有助于我们的日常排便,对于便秘患者来说是不错的选择,还可以解暑利尿,是日常饮品的最佳选择。接下来给大家分别讲解一下不同种类茶的功效与作用。

绿茶:绿茶是我国现产量最高的茶叶,也是饮用程度和受欢迎程度最高的一种茶叶。常饮绿茶对我们的身体是很好的,绿茶里面含有儿茶素,这种微量元素是一种水溶性物质,能够起到抗辐射以及美白的作用,具有美容护肤的功效。并且如果用绿茶水洗脸的话能够起到去除我们面部油脂的效果。绿茶里面还含有能够抗癌的茶多酚,能够起到预防癌症提高身体免疫力的功效。除此之外绿茶还含有咖啡碱,咖啡碱能偶刺激中枢神经达到兴奋地效果,有助于提神醒脑。并且咖啡碱还能够刺激肾脏,利于排尿。并且可以促进消化,去除我们体内多余的脂肪,对需要减肥的朋友是不二选择。

红茶:红茶位列我国的第二茶类,以新鲜的嫩芽为原料,后期加工发酵炒至而成。红茶内含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养元素。具有帮助肠胃消化促进食欲的作用。红茶性温,因此十分适合冬季饮用,具有养胃的功效。并且红茶中含有多酚类的化合物,具有消炎杀菌的作用。由于红茶是加工发酵而成,因此红茶如果在饭前空腹状态下饮用的话还具有养胃的作用,能保护胃黏膜,还可以治疗溃疡。

青茶清茶又名乌龙茶,属于一种半发酵茶类,具有药理作用,其中最为突出的点就是青茶有助于我们的食物消化,能够降低我么么体内的脂肪,这是由于青茶里含有咖啡碱,咖啡碱是能够提高我们胃里边胃液的分泌量,从而达到促进食物消化的作用。青茶还含有氟,大家可能都在电视中看到过牙膏广告对于氟的介绍,因此常喝对牙齿有非常好的保护作用,可以起到护齿明目的作用。

怎么样大家对茶叶是不是又有里全新的了解了呢,那就找到自己最适合的茶叶我们一起来饮茶养生吧!


 
 
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